En Mejora Fitness nos gusta el trato personalizado, somos un centro deportivo en el que siempre las sesiones van a estar dirigidas por un entrenador que se encargará de la explicación y demostración del ejercicio así como de la posterior supervisión del alumno.
ENTRENAMIENTOS PERSONALIZADOS
SESIONES 100% PERSONALIZADAS
TODOS LOS NIVELLES Y EDADES
INDIVIDUAL – DÚO – GRUPAL
SALA TOTALMENTE EQUIPADA
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL GRUPAL
GRUPOS REDUCIDOS
SESIÓN DIRIGIDA POR ENTRENADOR
TODOS LOS NIVELES Y EDADES
TECNIFICACIÓN DE FÚTBOL
INDIVIDUAL – GRUPOS REDUCIDOS
TÉCNICA – FUERZA EXPLOSIVA – RESISTENCIA
ALTO RENDIMIENTO DEPORTIVO
BOXEO
COMBINA FUERZA, EJERCICIO CARDIOVASUCLAR Y TÉCNICA.
BOXEO SIN CONTACTO
GRUPOS REDUCIDOS
ENTRENAMIENTO EN DÚO
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
OBJETIVOS INDIVIDUALES
CONFIANZA 100%
BOXEO
Libera todo tu estrés con nuestras clases de boxeo en las que combinamos fuerza, ejercicio cardiovascular y técnica.
No necesitas experiencia, solo ganas de dar el 100% en cada entrenamiento.
Capacidad máxima de 6 alumnos por sesión.
ENTRENAMIENTO GRUPAL
Diseñados para todo tipo de públicos y niveles.
Combinamos ejercicios de fuerza, resistencia, cardiovascular y movilidad en un ambiente motivador y positivo.
No te preocupes por tener que seguir el ritmo de tus compañeros, los ejercicios se realizan de manera individual y siempre bajo la supervisión del entrenador.
ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL
Saca lo mejor de ti en este tipo de entrenamiento y alcanza tu máximo nivel con rutinas 100% personalizadas según tus características.
En todo momento estarás acompañado por nuestros entrenadores que te guiarán y te motivaran al mismo tiempo que te ayudarán a realizar una ejecución del ejercicio correcta.
ENTRENAMIENTO EN DÚO
Si tienes un amigo/a o familiar y estáis pensando en empezar a hacer ejercicio este tipo de entrenamiento es ideal para vosotros.
Rutinas adaptadas a los objetivos de ambos, pueden ser diferentes. El entrenador estará con vosotros durante toda la sesión y se encargará de que ambos podáis cumplir vuestros objetivos.
